Comment maigrir ?

Vous avez décidé de maigrir ? Vous devez définir votre objectif en prenant en compte votre IMC et votre poids idéal. Les solutions pour maigrir doivent aussi être adaptées à votre âge et à l’origine de la prise de poids. Il est souvent utile de se faire accompagner. Ooreka vous dit comment bien maigrir.

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